GARMIN Forerunner® 45 / 45S – GPS-Laufuhr für den perfekten Einstieg

Diese benutzerfreundliche Laufuhr ist der perfekte Einstieg zum Laufen.

Der Forerunner 45 / 45S ist eine GPS-Laufuhr im kleineren Design, die alle wesentlichen Lauffunktionen in einer modischen, leichten Smartwatch vereint, die du Tag und Nacht tragen möchtest. Ob für tägliche Laufeinheiten, Trainings und sogar für den anstehenden 10-km-Lauf, die Uhr hat alles was Du brauchst. Das integrierte GPS zeichnet auf, wo Du läufst und liefert genaue Statistiken u. a. zu Distanz, Pace und Intervallen. Basierend auf der Herzfrequenzmessung am Handgelenk hast Du deine Fitness immer im Blick. Deine Garmin weiß sogar, ob dein Körper bereit fürs nächste Training ist oder noch regenerieren sollte. Persönliche Trainingspläne und ein Laufcoach helfen dir zusätzlich, deine Ziele zu erreichen. 

Die wichtigsten Produkteigenschaften auf einem Blick 

• verfügbar in zwei Größen S oder L:
  • Größe L - Forerunner 45 - Display 42 mm; Armbandlänge 129-197 mm
  • Größe S -Forerunner 45S - Display 39 mm; Armbandlänge 124-185 mm

   

• Integriertes GPS - eingebaute GPS-Antenne für den schnellen Satellitenempfang
• Garmin Coach 2.0 - Wähle zwischen erfahrenen Trainern und5km-, 10km- oder Halbmarathonlaufzielen. Kostenloser Trainingsplan mit Schritt-für-Schritt-Anleitung.
• Unfallbenachrichtigung - Automatische Unfallerkennung (während ausgewählter Aktivitäten) und Benachrichtigung an deine gespeicherten Notfallkontakte mit deinem Echtzeitstandort sowie Start eines Live-Trackings
• Connect IQ - Individualisierungsmöglichkeiten durch Downloads von Displaydesigns aus dem Garmin Connect IQTM Store oder erstelle dein eigens Ziffernblatt aus deinen eigenen Fotos.
• Vorinstallierte Sport-Apps: - Bleibe in Bewegung mit vorinstallierten Apps für Laufen, Laufband, Radfahren, Yoga, Cross-Trainer usw.
• Easy to use - heller, Always-On Color Display mit zuverlässiger 5-tasten-Oberfläche, mit der Du Runden mit schwitzigen Händen durch kurzen Druck markieren kannst
• Fitness Tracker Funktionen - Zählt Schritte, Kalorien, Intensitätsminuten und erinnert Dich an Bewegung. Schlafanalyse über Garmin Connect möglich.
• Body Battery - Ermittelt das Energielevel deines Körpers auf Basis von Herzfrequenzvariabilität, Stress, Schlafqualität und Aktivitäten. Entscheide Dich einfach für Bewegung oder Erholung.
• 24/7 Herzfrequenzmessung - Integrierte Herzfrequenzmessung am Handgelenk. Misst Tag und Nacht den Puls ohne Brustgurt.
• Connected Features - Enthält Smart Notifications für eingehende Nachrichten und Anrufe. Automatische Uploads zu Garmin Connect, Live Track und Musiksteuerung.
• Garmin Connect - Kostenlose Online Fitness-Community, auf der du deine Läufe, Fitness-Daten speichern, verfolgen und mit Familie wie Freunden teilen kannst.
• Batterielaufzeit - Bis zu 7 Tagen im Smartwatch-Modus oder 13 Stunden im GPS-Modus.

Lieferumfang – GARMIN Forerunner® 45 / 45S 

• DHL Turbo-Versand mit Sendungsverfolgung oder Abholung im Sportladen
• gewöhnlich Werktags versandfertig innerhalb von 24 Stunden
• kostenlose Lieferungab 50,00 € in DE
• 14 Tage Rückgaberecht
• PayPal sowie angebotene Bezahlmethoden kostenfrei

GARMIN Forerunner® 45 in gewählter Farbe:

• schwarz
• rot

GARMIN Forerunner® 45S in gewählter Farbe:

• lila S
• weiss S

Immer bei der Bestellung enthalten

• ausgewählte Forerunner 45/45S
• USB-/Lade-/Sync-Kabel
• Schnellstartanleitung
• internationale Herstellergarantie

Allgemeine Daten

• Uhrenglasmaterial chemisch verstärktes Glas
• 5 seitliche Bedienknöpfe
• kreisrundes schlichtes Design
• Armbandmaterial ist Silikon
• Physische Größe Forerunner 45: 42 x 42 x 11,4 mm; für einen Handgelenkumfang von 129 bis 197 mm
• Physische Größe Forerunner 45S: 39,5 x 39,5 x 11,4 mm; für einen Handgelenkumfang von 124 bis 185 mm
• Anzeigegröße B x H 26,3 mm (1,04 Zoll) Durchmesser
• Anzeigeauflösung, B x H 208 x 208 Pixel
• transflektives Farbdisplay
• Gewicht 32 g (FR 45S); 36 g (FR 45)
• Wasserdichtigkeit 5 ATM

Wenn du deine Schuhe anziehst und dich darauf vorbereitest, Laufen zu gehen, solltest du auch das richtige Equipment nutzen. Der Forerunner 45S ist eine GPS-Laufuhr im kleineren Design, die alle wesentlichen Lauffunktionen in einer modischen, leichten Smartwatch vereint, die du Tag und Nacht tragen möchtest.

Dein perfekter Laufeinstieg

Diese benutzerfreundliche Laufuhr eignet sich perfekt für tägliche Laufeinheiten, Trainings und sogar für den anstehenden 10-km-Lauf, zu dem du dich hast überreden lassen. Das integrierte GPS zeichnet auf, wo du läufst und liefert genaue Statistiken u. a. zu Distanz, Pace und Intervallen. Die intuitive Bedienung erfolgt über Tasten. Auch wenn deine Hände etwas verschwitzt sind, kannst du also trotzdem problemlos eine Runde markieren oder den Timer anhalten. Der Forerunner 45S misst außerdem Tag und Nacht die Herzfrequenz am Handgelenk1.

Individuelle Trainingspläne für deine Ziele

Sowohl erfahrene Läufer als auch absolute Neueinsteiger können etwas Hilfe benötigen. Aus diesem Grund ist der Forerunner 45S mit adaptiven Garmin Coach-Trainingsplänen kompatibel. Diese Pläne bieten Anleitungen von erfahrenen Coaches und kostenlose Trainingspläne, die sich an dich und deine Ziele anpassen. So erreichst du bestimmt die Ziellinie. Als Teil des Trainingsplans kann sogar eine Wettkampfprognose erstellt werden. Außerdem lassen sich die Trainings direkt mit der Uhr synchronisieren.

Bleibe auch beim Laufen immer auf dem Laufenden

Die Sicherheits- und Trackingfunktionen ermöglichen es dir, deine Position problemlos mit ausgewählten Kontakten zu teilen, falls du Hilfe benötigst. Dies erfolgt bei Bedarf entweder manuell oder automatisch mit der integrierten Unfall-Erkennung2. Verschiedene Smartwatch-Funktionen ermöglichen es dir, nicht nur während, sondern auch zwischen Lauftrainings mit dem Rest der Welt in Kontakt zu bleiben. Erhalte Smart Notifications für eingehende SMS-Nachrichten und Anrufe direkt auf dem Wearable. Wenn der Forerunner 45S mit deinem kompatiblen Smartphone gekoppelt ist, werden deine Laufdaten automatisch in die Online-Fitness-Community Garmin Connect hochgeladen. Vergiss auch nicht die praktischen Funktionen, um die auf dem Telefon wiedergegebene Musik zu bedienen, damit du ganz einfach Titel überspringen kannst.

Vorinstallierte Profile für deine Sportarten

Du bist sportlich in mehreren Disziplinen unterwegs? Vorinstallierte Sportprofile unterstützen dich dabei, deine Leistung zu verbessern, ohne dich zu verausgaben. Neben Laufen sind auch Profile für Radfahren, Laufband, Yoga und Crosstrainer auf dem Forerunner 45S vorinstalliert.

Deine Uhr für mehr Fitness und Wohlbefinden

Auf dem Forerunner 45S stehen viele Funktionen zum Aufzeichnen von Aktivitäten und Fitness zur Verfügung. Trage das Gerät rund um die Uhr, um die tägliche Schrittanzahl, die Distanz, den Kalorienverbrauch und sogar Schlafdaten zu speichern¹. Mit dem ganztägigen Stress-Level-Tracking wird dein allgemeines Wohlbefinden während des Tages aufgezeichnet. Falls dein Stresslevel ansteigt, nimm dir einige Minuten Zeit für den Entspannungstimer. Die Atemübungen können dir dabei helfen, deinen Geist und deinen Körper zu entspannen. Zur Optimierung des Energiehaushalts deines Körpers werden bei der Funktion Body Battery™ Daten erfasst, um die Energiereserven deines Körpers zu berechnen. So siehst du, ob du schon bereit für den nächsten Lauf bist.

Miss dich mit anderen und teile deine Erfolge

Wenn du deine Aktivitäten mit Garmin Connect synchronisierst, speicherst du nicht nur deine Daten. Garmin Connect ist eine viel besuchte Online-Community. Mitglieder können Verbindungen mit anderen herstellen und sich bei Challenges mit ihnen messen, sich gegenseitig anspornen und motivieren. Teile deine Erfolge über soziale Medien mit deinen Freunden. Garmin Connect ist kostenlos und im Internet oder auf deinem Smartphone verfügbar.

Deine ganz persönliche Laufuhr

Passe deinen Forerunner 45S individuell an und verleihe ihm damit deinen ganz persönlichen Touch. Die GPS-Laufuhr ist mit kostenlosen Displaydesigns aus unserem Connect IQ™-Shop kompatibel. Lade eines von Tausenden verfügbaren Displaydesigns herunter oder erstelle ein individuelles Displaydesign aus deinen eigenen Fotos.